リラックスと緊張

リラックスしすぎると
ダラダラに
なってしまう。
緊張しすぎると
カチカチに
なってしまう。


リラックスと緊張のバランス
なかなか難しい。。。



家にいると
あれもやらないと！これもやらないと！
と自分を忙しくしがちな私（緊張）と
ゆっくり快適な私（リラックス）が
いて、いがいと緊張の方が少し高いのかも！？と。


なので
3ヶ月とかに1回ぐらい
ひとり旅でホテルに泊まる。
ホテルは
自分が持ってきた
最低限のものしかないので
あれやらないと！みたいにならないし
物がごちゃごちゃしてないからなのか
心に余白ができる。
圧倒的にリラックス。
まぁ、旅なのでリラックスして当たり前といえば当たり前なのだが(･_･;



旅してリラックスという
内容だけど
一番のリラックスは
旅を終えて家に帰ったとき。
という
あるある(*⁰▿⁰*)


旅もいいし
家もいい ❤︎


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