悩んで落ち込んで、、、
悩んでいない人はいない。
今悩み事がなかったとしても
人生で一度も悩んだことがない
という人はきっといない。
でも
"悩み方にも色々あるなぁ"
と最近少し俯瞰してみたりする。
《悩んで落ち込んで
また落ち込んでしまう人》
と
《悩んで落ち込んで
でも復活する人》
「自己肯定感の違いですね。」
なんて言ったら
一言で終わってしまう。
それももちろんあるけれど、
《悩んで落ち込んで
でも復活する人》は
人生を面白がれているんだと思う。
楽しいことも悲しいことも
感情として味わって
そのあと
面白がる。
復活の合図は
自分の不幸を
自分でクスッと笑えたとき。
体験が経験になる瞬間。
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